Gesunde(s) Leben & Livestyle

Fuerteventura Steine - positives Denken

In der Ruhe liegt die Kraft – Warum Stille gut für das Gehirn ist

Stress und Hektik sind in der heutigen Zeit Normalität. Jeder kennt es, das Gefühl nicht zur Ruhe zu kommen. Und so hetzen wir uns von einer Aufgabe zur nächsten. Doch was hat das für Auswirkungen auf unser Wohlbefinden? Absolute Reizüberflutung Smartphone, PC, Fernsehen, Treffen mit Familie und Freunden oder die Fahrt mit dem Auto durch …

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Spare Urlaubstage und plane deinen nächsten Urlaub mit dem Skyscanner Brückentage-Planer

Mit dem Skyscanner Brückentage-Planer / Urlaubstage Planer lassen sich Brückentage geschickt einsetzen und auf das Jahr verteilen. Auf der Webseite sieht man in einer Monatsübersicht die jeweiligen Feiertage. Man kann dann einen Zeitraum markieren in dem man vereisen möchte. Skyscanner Urlaubstage Planer schlägt dann passende Angebote für eine Reise vor und rechnet zudem aus wie …

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Fuerteventura Steine - positives Denken

Trainiere dein positives Denken mit diesen 5 einfachen Möglichkeiten

Tag für Tag hetzten wir durch das Leben. Es scheint keine Pause für das Gemüt zu geben. Termine hin, Termine her, Sorgen hier und da. Überall eckt man an und ist nicht im Gleichgewicht mit sich und seiner Umgebung. Da kommen einen schon einmal merkwürdige Gedanken in den Sinn die dich noch weiter herunter ziehen …

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