Grüne Smoothies für Einsteiger

Popeye ein Klassiker unter den grünen Smoothies

Bei den grünen Smoothies ist der „Popeye“ ein Klassiker. Seinen Namen verdankt er dem Spinat der ihm eine schöne grüne Farbe verleit. Durch seinen süßlichen Geschmack eignet sich dieser Smoothie sehr gut für Einsteiger. Für einen Popeye Smoothie benötigte Zutaten: Spinat frisch oder Tiefkühl (ohne Blub) 2 volle Hände 1 Banane mit braunen Flecken 1 …

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